SleepCogni将提高你的睡眠质量
2015-11-13 15:58:00   来源:环球网
内容摘要
对于现在很多人来说,睡眠质量问题已经成为比较常见的一件事情。当然,每个睡眠质量差的人的原因是不尽相同的,大多数人是因为心理原因而睡不着,这也就造成了现在心理医生的一种流行趋势。心理医生或许可以帮助人们调节自己的心态,但是如果通过改变外部的一些环境的话,对改善睡眠质量依然是有着很大的帮助的。

对于现代人,尤其是那些在大城市里打拼的年轻人来说,只有依靠努力的工作才能在城市当中获得真正的立足之地。而能够每天努力工作的前提,就是睡眠得到很好的保障。

而SleepCogni这一设备的出现就是为了解决这样的问题。SleepCogni从外表上看就像是一个台灯,但是它的作用可不是用来照明的。

首先,它拥有如心率监测,加速度计,温度感应等一系列传感器,可以对你在睡眠时的身体状况进行监测。其次,就是它会根据你的心率状况,将你的心率控制在一个比较合理的范围内,而控制的方法,则是通过一些比较柔和的灯光和音乐,让用户可以拥有一个最接近于自然的睡眠环境。仿佛就像置身野外“以天为盖地为庐”那样去睡觉。在这种最接近自然的情况下,人的身体会得到最佳程度的放松,以保证睡眠的质量。

同时,你也可以通过连接的智能手机为它设置闹钟叫醒的功能。当然,和传统的闹钟靠“噪音”叫醒不同,它的叫醒方式依然是通过光线,通过模拟太阳升起时发出的柔和的光,让你感觉到清晨的到来,从而能够最自然最舒适的醒来,而不是被吵醒。在谢菲尔德海兰姆大学的测试中心,大多数测试者都表示睡眠质量得到了显著的提升。(如需转载,请注明来源自IT科技年)